چينـيها چگونه لاغــر ميمانند؟
اقبال شيوههاي درماني طب مكمل در جهان موجب شده تا مردم براي درمان چاقي و به دست آوردن تناسب اندام هم دست به دامن درمانگران طبهاي مكمل و جايگزين شوند؛ خوشبختانه اين شيوههاي درماني به دليل تاثير درماني موثر و ثباتي كه دارند، اين روزها يكي از شيوههاي درماني پرطرفدار جهان براي درمان چاقي و اضافه وزن محسوب ميشود كه حداقل عوارض جانبي را براي بيمار به همراه دارد. طب سوزني چين يكي از اين شيوههاست كه تاثيرات پايدار و ماندگاري در درمان اضافه وزن و چاقي بهصورت عمومي و موضعي دارد.
كاهش اشتها با دانههاي گياهي
يكي از تكنيكهايي كه بسياري از درمانگران طبهاي مكمل و جايگزين در سراسر جهان براي كنترل اشتها و كاهش ميزان مصرف موادغذايي به بيمارانشان توصيه ميكنند، استفاده از فشاردرماني يا طب سوزني در نقاطي از لاله گوش است. در اين شيوه كه در مكاتب طب چيني و ژاپني بسيار مورد استقبال افراد چاق و داراي اضافه وزن قرار ميگيرد، درمانگران با ماساژ دادن نقاط خاصي از لاله گوش يا با ارائه سوزن به بيمار در نقطهاي كه به كاهش ميزان اشتها مربوط است، بيمار را تشويق به اصلاح رژيم غذايي ميكنند. در اين روش براي تداوم اثر درمان، درمانگران دانههاي گياهي كه seed ناميده ميشود را روي نقطه موردنظر در گوش قرار ميدهند و بيماران نقطه را 3 تا 4 بار در روز پيش از نزديك شدن وعدههاي غذايي ماساژ ميدهند. به اين ترتيب بيمار پيش از آنكه شروع به خوردن كند، اشتهاي خود را تا حد قابل ملاحظهاي كم ميكند.
كنترل پرخوريهاي عصبي
بسياري از افرادي كه دچار چاقي يا اضافهوزن هستند با قرار گرفتن در شرايط بحراني و استرسزا شروع به خوردن ميكنند. اين افراد بدون اراده با ايجاد كوچكترين نگراني و استرس كاري يا عاطفي به سراغ موادخوراكي ميروند و به اين ترتيب براي تخليه فشار رواني خود اقدام ميكنند. درمانگران طب سوزني براي كنترل اين وضعيت با كمك سوزنهاي خود روي نقاط مربوط به اضطراب، استرس و افزايش ميزان آرامش فرد كار ميكنند. به اين ترتيب توان فرد را براي مقابله با شرايط بحراني افزايش داده و به اين ترتيب ريزهخواريها و پرخوريهاي عصبي بيمار را به مرور به حداقل ميرسانند و از طرفي با كار كردن بر نقاط كاهش اشتها به كاهش وزن بيمار طي 10 تا 30 جلسه درماني ميپردازند.
تناسب سايز اندامها با چند سوزن
يكي از مزيتهاي درمان چاقي با كمك طب سوزني، امكان تغيير سايز، لاغري و كاهش وزن موضعي برخي از اندامهاي بدن است. در اين شيوه درمانگر با كمك سوزنهاي طب سوزني چين به كاهش سايز و لاغر شدن برخي از اندامها مانند شكم و پهلوها ميپردازد. در اين شيوه درمانگر با تحريك اندام موردنظر به كلاژنسازي و به جمع شدن و كاهش سايز آن بخش كمك ميكند و بيمار پس از 10 جلسه درماني ميتواند شاهد كاهش وزن و كاهش سايز در موضع موردنظر باشد. اين شيوه در افرادي كه علاقهمند به داشتن سايزي يكسان در تمامي اندامهاي بدن هستند، بسيار موثر است.
تاثير سوختوساز بدن در لاغري
افراد مختلف در مقابل شيوههاي درمان لاغري و كاهش وزن واكنشهاي مختلفي دارند. برخي از مردم متابوليسم و سوختوساز كندتر و برخي از آنها متابوليسم قويتري دارند. تفاوت اين دو گروه آن است كه افراد گروه اول كه روند سوختوساز موادغذايي در بدن آنها كند انجام ميشود، كندتر از ديگر بيماران ميتوانند وزن خود را كاهش دهند و از طرفي افرادي كه مراحل هضم، جذب و متابوليسم آنها روند تند دارد نسبت به ديگران با سرعت بيشتري اضافه وزن خود را از دست ميدهند. بنابراين توجه به اين نكته هنگام درمان اضافه وزن به حفظ روحيه بيمار بسيار كمك ميكند.
لاغري سريعتر
بهدليل ماندگاري نتايج درماني طب سوزني براي درمان چاقي از اين شيوه كمكي در كنار ديگر شيوههاي طبيعي درمان چاقي استفاده ميشود. درمانگران مكاتب درماني گاهي براي درمان بيماران خود از يك يا چند شيوه طبيعي درماني استفاده ميكنند.
بهعنوان مثال، اين درمانگران ممكن است در كنار ارائه رژيم غذايي خاص به بيمار استفاده از تكنيكهاي طب سوزني را نيز براي تسريع روند لاغري و بهبود روند درماني توصيه كنند.
اگر چه بايد مراقب بود كه ارائه و تجويز اين شيوههاي درماني بهطور يقين توسط متخصص مربوطه صورت گيرد و اين شيوهها متناسب با توانايي بيمار و توان بدني او برايش تجويز شود.
شيوه زندگي را بايد عوض كنيد
يكي از مهمترين شروط كاهش وزن و ثبات آن، اصلاح شيوه زندگي و رژيم غذايي افراد است. درصورتي كه فردي از طب سوزني براي درمان چاقي و كاهش وزن خود استفاده كند و پس از روند درمان دوباره رژيم غذايي اوليه و روند زندگي گذشته خود را پيش گيرد، بدون شك بعد از مدت كوتاهي دوباره چاق شده و به وزن اوليه بازميگردد. بنابراين اصلاح شيوه زندگي به اين معني است كه بيمار پس از درمان بايد يك رژيم غذايي مناسب و سلامت را دنبال كرده و از ريزهخواري و مصرف موادغذايي پركالري پرهيز كرده و ورزش و نرمش روزانه را در برنامه خود بگنجاند.
طب سوزني الكتريكي چگونه چربيها را دفع ميكند؟
در اين شيوه درمانگران با كمك شيوههاي درماني خود در طب سوزني و با استفاده از جريان خفيف الكتريسيته حين درمان در محل دريافت سوزن، به بيمار كمك ميكنند تا چربيهاي موجود در بدن را از طريق سيستم لنفاتيك خود از بدن دفع كند.
به اين ترتيب بافتهاي چربي كه در بدن وجود دارند به مرور از اين طريق دفع ميشوند و بيمار شاهد كاهش وزن چشمگيري در اندامهاي خود خواهد بود.
كاهش وزن بدون يبوست
يكي از مهمترين نكاتي كه بسياري از خانمها پس از رعايت انواع رژيمهاي غذايي لاغري با پزشك خود در ميان ميگذارند، ابتلا به يبوست و كندي عملكرد دستگاه گوارش است. خوشبختانه اين عارضه در شيوه درماني طب سوزني براي بيمار بروز نميكند، زيرا متخصص هنگام ارائه تكنيكهاي طب سوزني براي بيمار، نقاطي از بدن او را كه در ارتباط مستقيم با دستگاه گوارش و عملكرد رودههاست با كمك سوزنها تحريك كرده و به اين ترتيب اين عارضه كه يكي از شايعترين عوارض جانبي شيوههاي درماني كاهش وزن در جهان محسوب ميشود با كمك طب سوزني پيشگيري ميشود.
با سلوليتها خداحافظي كنيد
همانطور كه ميدانيد، امروزه درمان اضافه وزن و تجمع سلولهاي چربي در ناحيه شكم، پهلو و ران از جمله سختترين درمانهاست. در حقيقت سلوليتها و تجمع سلولهاي چربي در اين بخشها و تغييراتي كه در بافت همبند بدن بيمار بهوجود ميآيد از جمله مواردي است كه در تكنيكهاي مختلف درمان چاقي، در آخرين مرحله و با دشواري زيادي به دست ميآيد. اما درمانگران طب سوزني چين با كمك سوزنهاي خود و با تحريك نقاط خاصي از بدن قادرند ميزان سوختوساز و متابوليسم بخشهاي موردنظر شكم، ران و پهلو را افزايش دهند و به اين ترتيب به درمان هر چه سريعتر سلوليتهاي اين نواحي كه موجب چاقي و تغيير شكل نامناسب اندامهاي ذكر شده ميشود، بپردازند
+ نوشته شده در جمعه سی و یکم تیر ۱۳۹۰ ساعت 12:35 AM توسط بهار
|
